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おれは高校生の時に「うつ病」を診断されたんだけど、昼の運動量を増やしたら、めちゃくちゃ生きやすくなったね。 生きていくうえでは、勿論いろいろ複雑な問題があるけど、シンプルに対応できる部分もある。 考え込む時間を増やすよりも、なにも考えない時間を増やして ....
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