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運動が苦手な人にこそ勧めたい【たった30回で筋肉痛】ぽっこり下っ腹がスッキリする簡単トレーニング | ヨガジャーナルオンライン.
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スポーツ庁 Web広報マガジン|「嫌い」を「好き」に変えるために~学習指導要領改訂〈小中学校・体育〉~.
20代、30代の3人に1人が「学生時代の◯◯のせいで運動が苦手になった」|@DIME アットダイム.
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運動が苦手な人は「快」を目的にしよう! 楽しさや気持ちよさを求めながら運動すると?/快万年不調から抜けだす がんばらないご自愛 - ライブドアニュース.
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