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けーすけ@パーソナルトレーナー on Twitter: "99%の日本人はダイエットについて勘違いしている。 食事8割 筋トレ2割 を意識していけば誰でも簡単に1年間で身体は変わります💪 僕が得た体作りに必要なノウハウを皆さんに発信します。 before 2017年9月→after 2018年9月 ....
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40代女性のビフォーアフター | 岡山・倉敷の完全個室パーソナルトレーニングジム|健康屋.
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